Outfit: Yoga I

Outfit: Yoga I
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\nlongsleeve: Adidas, pants: Nike
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\nJust about 500 metres away from my house is a great gym where you find me really often. Usually I do a mix of cardio and weight training but I just discovered yoga as a nice variety to my routine.

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\nIt not just helps me to relax but is also a great stretching for the muscles between two days of weight training. And I still hope to get a little more flexible since I am the stiffest person in the world…

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\nHier in den USA mache ich so viel Sport wie noch nie zuvor. Das 500 Meter entfernte Fitness-Studio ist quasi mein zweites Wohnzimmer geworden. Als Ausgleich zu dem Cardio-Kraftsport-Mix, der normalerweise auf meinem Plan steht, habe ich Yoga für mich entdeckt.

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\nYoga hilft nicht nur beim Entspannen, sondern ist auch ein gutes Stretching für die Muskeln zwischen zwei Tagen Kraftsport. Und ich habe die Hoffnung noch nicht ganz aufgegeben, vielleicht doch etwas gelenkiger zu werden. Ich bin da ganz neidisch auf meine Yoga-Lehrerin!

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\nBis bald

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\nSee you soon

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\nxoxo

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\nKristina

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6 Comments

  1. 2015-07-25 / 10:25

    Da bekommt man richtig Lust auf Yoga!

    Liebste Grüße

    Jessy ♥

    P.S. schaut doch mal auf unseren Blog vorbei! Jesseniz

  2. 2015-07-26 / 8:49

    Der Wasserbehälter ist der absolute Burner! Nach so einem suche ich schon richtig lange, aber habe leider noch nicht den richtigen gefunden. Yoga habe ich persönlich leider noch nie gemacht- aber habe es mir schon so lange vorgenommen.
    Viele liebe Grüße
    Vanessa

    http://www.mademoisellepinette.blogspot.com

  3. 2015-07-26 / 9:30

    Ein schöner Post mit tollen Fotos. Ich habe auch mal ein Jahr lang Yoga gemacht und es hat mir sehr gefallen:)) Ich hatte das Gefühl danach immer viel besser einschlafen zu können!<3

    Hab einen schönen Sonntag.
    Liebst, Selina<3
    http://kusselina.blogspot.de

  4. 2015-07-26 / 20:24

    tolles Yoga Outfit, ich mache auch sehr gerne Yoga, einfach zum Abschalten..

    Momentan läuft ein Gewinnspiel auf meinem Blog. Ich würde mich sehr freuen, wenn du daran teilnehmen würdest. Da mein Blog noch frisch ist, stehen die Chancen sehr gut! 🙂

    Liebe Grüße | paapatya
    http://www.paapatya.blogspot.de

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